Mittwoch doch recht gutern Muskelkater gehabt, daher kein Sport. Heute eine (die erste von DREI!) Impfungen bekommen, darf 2-3 Tage keinen Sport machen - gut, Laufen werde ich wohl, aber Kraftsport für die Arme ist erstmal raus :-/ tut tasächlich schon weh, wie ein großer blauer Fleck :-(
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