Am 20.04. gab's vor dem Halbmarathon am 22.04. nochmal 40 Minuten Intervalltraining auf dem Crosstrainer und allgemeines Krafttraining für Arme, Bauch und Rumpf.
Am 22.04. stand dann der BIG 25 Halbmarathon in Herne an; nach dem eher mäßigen Lauf am 26.02. hatte ich gehofft, eine Zeit unter 2:05:00 zu laufen - und was soll ich sagen:
Es waren 1:59:43 !
Damit hätte ich selber nie gerechnet. Das heißt für den HM in Fürth am 24.06., dass ich eine Zeit unter 1:55:00 anpeile. Vielleicht hab ich Glück und es wird nicht allzu heiß, dann könnte es klappen :-)
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