Rückschlag

Am Dienstag stand eigentlich Intervall-Training an, 6x6 Min mit 3 Min Pause.
Aber leider hat mein Knöchel den Lauf vom Sonntag wohl noch nicht ganz verpackt.
Beim Tanzkurs vor dem geplanten Training musste ich schon am Anfang abbrechen, weil ich mit dem linken Fuss nicht mehr auftreten konnte.
Beim Arzt konnte aber nichts festgestellt werden, so dass die Diagnose lautete: "Vermutlich Überbelastung, erstmal nicht Laufen gehen!" .... toll.
Werde es aber heute trotzdem auf dem Laufband versuchen, da steht der Fuss zumindest gerade, und 10 km krieg ich auf dem Band gerade noch hin.

In zwei Wochen ist der erste Lauf (10 km), da ist es jetzt schlecht mit Training aussetzen ...