Die ersten und wichtigsten Termine stehen:
29.01. - 10 km (Winterlaufserie Hamm): Ziel: unter 1h
12.02. - 15 km (Winterlaufserie Hamm): Ziel: unter 1h 25min
26.02. - 21.1 km (Winterlaufserie Hamm): Ziel: unter 2h
22.04. - 21.1 km (BIG Halbmarathon Herne): Ziel: zwischen 1h 45min und 1h 55min
24.06. - 21.1 km (Metropol Marathon Fürth): Ziel: unter 1h 45min (Teilnahme steht noch nicht fest)
und der Höhepunkt 2012: 14.10. - Marathon Köln - Ziel: unter 5h
Heute steht das erste Training aus dem Trainingsplan "Halbmarathon in unter 2h an", 10 km ruhiger Dauerlauf mit 4-5 lockeren Steigerungen.
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